چند وقتیه که شبا با محمد میریم پیادهروی. طبیعتا باید قبل از پیادهروی شاممون رو که اتفاقا باید خیلی ساده و بی مزه باشه بخوریم که هم بعد از پیادهروی هضم بشه و هم اینکه نمیشه بعد از پیادهروی غذا خورد چون دیگه چه فایده داره یه ساعت دو ساعت پیادهروی وقتی دوباره غذا بخوری؟! این اواخر شام ما تشکیل شده از یه لقمه نون و پنیر و خیار یا یه دونه سیبزمینی آبپز با سبزیجات معطر یا یه ظرف سوپخوری خوراک لوبیا و خلاصه غذاهایی از این قبیل. مسیر هر شبمونم گشت و گذار در کوچه پسکوچههای اطراف خونهمونه یه وقتایی هم برای ایجاد تنوع از دم خونه تا نزدیک همت میریم بعد از اونور میریم تا به ستاری برسیم و بعد از منتهی الیه چهارباغ شرقی برمیگردیم سمت خونه. اما چیزی که این وسط باعث میشه پیادهروی کمی تا قسمی زیاد برام عذاب آور بشه، نه پستی بلندیهای خیابونا، نه سر بالایی سر پایینیا و نه پادرد و کمردرد، که انواع و اقسام بوی غذاهای مختلفه که وقتی از مقابل خونهها میگذریم منِ گرسنه رو گرسنه تر می کنه! یکی کتلت پخته، یکی دیگه کشک بادمجون با نعنا داغ فراون، اون یکی میزاقاسمی با سیرداغ فراوون، یکی دیگه خورشت کرفس پخته و اون یکی بوی خورشت قورمه سبزیش هوش از سر آدم می بره؛ من نمیدونم مردم چرا مث ما به فکر تناسب اندامشون نیستند بابا مگه اینهمه دکترا نمی گند شام سبکتر بخورید، خوب سبکتر بخورید دیگه، هم خودتون سلامت میمونید و هم باعث آزار و اذیت مردم نمیشید، والا! اون وقت تو فکر کن وسط این بوهای مختلفِ شکنجه گر، محمد دم از رژیمهای سخت تر میزنه و تازه از منم انتظار داره با حواس کاملا جمع (!) به حرفاش گوش کنم و تازه با رویی گشاده استقبال هم بکنم از نخوردن بیشترتر غذاهاولی دیگه خبر نداره که من تو ذهنم در حال پختن یک فروند کتلت فرد اعلا با یکی دو پرس خورشت کرفس به همراه یه ظرف میرزا قاسمی و کمی هم کشک بادمجون هستم و تازه خودم هم از چند وقت پیش دلم پیتزا می خواد ایتالیایِ ایتالیایی! دیگه دارم کم کم به این نتیجه میرسم که قید چند لیتر بنزین رو بزنیم و با ماشین بریم دم پارکی جایی که دیگه فقط بوی گل و گیاه رو حس کنم و حواسم نره به بوی غذاهای مختلف! شکمو بودنم معضلیه برای خودشا
چقدر خوب، منم دلم پیاده روی بعد شام می خوادددددد
واقعا عجب شکنجه ای، بو غذا :دی
خوبی بهاره جون ؟ الان چند کیلو لاغر شدی ؛)
فکر کنم با این اوصاف برین توی پارکی جایی پیاده روی
والا اینایی که تو گفتی و عکسایی که تو گذاشتی هوش از سر من که سیر بودم پروند چه برسه به آدم گرسنه
. میگم که یه وقتایی تا می تونی مایعات بخور. مایعات زیاد باعث میشه که اشتها کم بشه. مایعات توی کم خوری خیلی تاثیر داره. هم واسه سیستم گوارش خوبه. هم برای پوست و مو و هم برای لاغری
منم میخواستم بگم که برین پارک که خودت گفتی حداقل اونجا بوی غذا نمی یاد. تحمل بهاره جون حتما میتونی منم دارم سعی میکنم شبا شام نخورم ولی گاهی یه ناخنکی میزنم. خیلی کار سختیه مخصوصا که باید نیم ساعت به رامان غذا بگم و نگاه کنم.
بعد هم شوهرم با اشتها غدا میخوره و چاق هم نمیشه من بیچاره اونوقت هی پهلو در میارم.
مراقب خودت باش امیدوارم زود زود لاغر شی.
خدایا.خدایا
برای خرید کتاب وکادو و خونه مامان جونتون و هزار تا سفارش هفتگی بنزین مصرف نمیشه
اون مصرف بنزینا که جزء واجباتند و نمیشه که فاکتور گرفته بشوند شوشو جان... این بنزینه که باید مصرف بشه زور داره برام
واااای!این غذاهای خوشمزه رووووووووووووووووو!
عیبی نداره دوس جون!عادت می کنی ...یه کم صبر و تحمل می خواد! یه اعلامیه بچسبون در کوچه به این مضمون: لطفا" در ساعاتی که بنده مشغول پیاده روی هستم،از پخت و پز غذاهای بو دار و سنتی ایرانی خودداری فرمایید...
این عکس ها خودش کافیه برای آب انداختن دهن هر شکمو و البته غیر شکمویی! منم به خیال خودم رژیمم خب
فکر کن آدم ساعت ۱ بعد از ظهر ، توی حیاط مدرسه وایساده تا لطف کنن و بیان دنبالش! بعد اون وقت از شیشه ی باز آسپزخونه ی کنار مدرسه ، بوی انواع و اقصام غذای سنتی و غیر سنتی به مشامت می رسه!
البته خداروشکر فعلا مدرسه ها طعتیله
من کاملا درکت می کنم!
این غذا آخری دیگه من رو کشتتتتتتتت... عجب مرغی...
ایندفعه با تجهیزات برین پیاده روی... ماسک بزنین ...
عزیزجان این رژیم که من لینک دادم رو بگیر اعتیادت به غذا برطرف میشه. این همه کشتی گرفتنم نداره. هرچیم دلت میکشه شام بخور...
امضا: شاذه خانم 44 کیلویی آینده!! بگو الهی آمین
من می دونم چه عذابیه رژیم گرفتن .حالا وزن کم کردی ؟ امیدوارم موثر باشه برات این همه سختی .
سلام بهاره جونم آخه فکر نمی کنی با این عکس های خوشمزه اول صبحی چه حسی به ما دست می ده؟؟
اتفاقا قبل از اینکه به آخر متن برسم می خواستم بهت پیشنهاد کنم که حتما بری تو پارک هم هوا خنک تره و هم اکسیژن تازه تر و دو و دم تنفس نمی کنی.(البته به شرطی که شب نری)
یه پیشنهاد دیگه هم دارم اگه پیاده روی رو تبدیل کنی به دو ۳۰ درصد (یعنی نیم درجا و دویی که سرعتش خیلی کمه) خیلی زودتر جواب می گیری... شوهر من توی دو ماه نزدیک به ۸ کیلو فقط با دویدن کم کرد. بدون اینکه یه خوراکی رو از رژیم غذاییش حذف کنه یا حجم غذاشو کاهش بده
منم غذا خوردن رو خیلی دوست دارم به شرطی که بوی چربی نده

اصلا همینکه اسم رژیم میاد ادم فکرش دایم میره سمت همه خوراکیهایی که شاید در حالت عادی هم دوست نداشته باشه
به نظرم محروم کردن خودمون از یکسری عذاها خوب نیست چون بیشتر ادم اذیت میشه . کم خوری و افزایش فعالیتها خیلی بهتره
یکی از دوستهای من بدون اینکه چیزی حتی شکلات یا برنج رو حذف کنه فقط با کم خوری و حذف تعادل بین وعده های غذاییش تونست خودش رو خیلی لاغر کنه البته طول کشید ولی نتیجه اش این بود که نه پوستش خراب شد نه الان بعد از سالها اصلا چاق نشده دوباره
راستی از ارزوی خیری که برام کردی ازت ممنونم
بهاره جون من غذا میخوامممممممممم گشنم شده
دوست جونی آخه نمیگی نی نی من ناراحت بشه ای خدایااااااااااااا
بهار نی نی من منظورم این شکمم هست از صد تا بچه بدتر است
عیدت مبارک عزیزم...
سلام بهاره ی عزیز

ممنون از تبریکت.امیدوارم این عید رو به خوشی و سلامتی بگذرونی.
ببین این عکسایی که گذاشتی که غذاهای رژیمیت نیست که؟
آی گفتی.آی گفتی.بدترین نوع شکنجه اینه که شما غذای خودت رو سر کار گرم کنی.بوی غذا همه جا رو برداره بعد اونو بزاری جلو خودت و نصفش رو فقط بخوری.
عیدت مبارک
خب چه کاریهشب برای ظهر روز بعد از این غذاها درست کن...راستی چه ساعتی میای خونه نهار رو بیرون می خوری سر کارت؟
آخه همسری من حتی تا ۴ - ۵ هم بیرون باشه نهارش رو میاد خونه می خوره ... کلا من نهار رو به خودم می رسم و نمی ذارم برام عقده شه آخه مگه می شه کلا دور قورمه سبزی و کشک بادمجون و کتلت و ... رو خط کشید نه واقعا می شه؟ راستی چرا لینک شاذه رو من نتونستم ببینم؟ آخه الان ۶۰ کبلو شدم...همه ش هم پهلو یه ریخت بی ریختی پیدا کردم که نگو
دوستم من تحت نظر پزشکم و نمیتونم هرچی دلم خواست بخورم
ناهار و هم اداره می خورم...ولی جات خالی ۴شنبه یکی از همکارام یک کشک بادمجونی آورده بود اداره که آدم وقتی میدیدش آب از لب و لوچه اش آویزون می شد منکه دیگه گفتم گور پدر رژیم و یه دل سیر خوردمش

عزیزم لینک شاذه با اسم ماه نو تو لینکام هست
۶۰ کیلو که خیلی خوبه من خیلی بیشتر تر از توام
بهار جون دوست عزیزم خصوصیات رو چک کن
درسته شکمو بودن خوب نیست ولی وقتی یکی مثه من غذا ها رو میبینه یه قاشق میخوره و سیر میشه هم بد معضلیه
نوش جونت
عزیزم خودتو زیاد اذیت نکن ...فقط در حدی که وتسه سلامتیت خطرناک نباشه رزیم بگیر دوست جونم
تو همینطوری که هستی خواستنی هستی
راستی خیلی خیلی دلم می خواد ببینمت ..یه برنامه بزاریم
قربونت برم دوست جون... تو لطف داری به من

منم همینطور... هر وقت تو بگی من در خدمتم